2012年04月10日

日曜日夜10時

日曜日の10時からは仕事をしよう。

なんて、どうですか?

■テレビを見ない
以前は日曜洋画劇場がわりと楽しみでした。
ただ、1年版ほど前に「日曜10時からは仕事の時間」と決めてから一切見なくなりました。
※「平清盛」は見てます…

理由は、明日からの仕事モードに切り替えるため。
土曜、日曜はなるべくゆっくり休んだり、私事でやりたかったことに使うようにしているのですが、そのまま寝てしまうと、月曜日の朝、

 さて、今週は何をするんだっけ…

と考えてしまって、集中力が出なかったり、

 今朝は行きたくないなぁ

となって、布団の中でグズグズしたりしてしまいます。

■来週の予定を立てる
そこで、日曜日の10時から1時間が気持ちを仕事モードに切り替える大切な時間になりました。

自宅から会社のサーバにつないで、
 ・スケジュールのチェック
 ・タスクリストをチェックして、必要な時間をスケジューラで確保
 ・来週の過ごし方をイメージする
の3つをやります。

大体1時間あればできます。

そうして、

 ・月曜日の朝はまずこれをやろう。
 ・月曜日1日はこことこれがポイントだな
 ・今週の山場はこれだな

と大体のイメージが付いた所で、さっさと寝ます。

■仕事はしない
会社のサーバに接続すると、ついメールを見ちゃいます。
金曜日に帰ってから、何かのメールが来ていると、つい返信したくなりますが、これは我慢。やり始めると予定を立てるのが目的だったのに、仕事をしちゃうハメになります。そうすると1時間では終わらなくなって、寝る時間がなくなります。

特に日曜日の夜の睡眠時間は、1週間のスタートになるので、不足させると、その1週間、疲れを引きずることになります。だから、絶対に11時には寝るようにしましょう。



ラベル:準備 todo
posted by 管理人 at 06:00| Comment(0) | TrackBack(0) | 仕事術 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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