2021年05月10日

モチベーション維持アプリ





■目標が達成できなかった時に…



 今年はこれをやるぞ!!

と決めたのに、ついダラダラしてしまって全然進んでない。

そんな時に役に立つアプリが、100SIKI(百式)で公開されていたので、ちょっと紹介。

百式の紹介ログはこちら

 http://www.100shiki.com/archives/2012/05/aherk.html

それは「Aherk!」というアプリで、まず Facebook でログインし、達成したい目標と期日を決める。もし達成できなかった場合に公開されてしまう予定の「恥ずかしい写真」をアップする。期日が来たらその目標が達成されたかどうかを Facebook のお友達が投票で判断し、結果次第では、恥ずかしい写真がアップされるというもの。




確かに、

 ・自分の知人に目標を言うことによる効果
 ・自分の恥ずかしい写真が公開されてしまう恐怖による効果

がダブルで有りそうですね。

■なんでオレに話すんだ?


よく、「目標は人に話しなさい」と言われますが、

 「今年は××ができるようになりたい」

って友だちにはなしても、友だちからすれば

 「それって、オレにどうしろというの?」

と言われて、

 「いや、ビジネス書に書いてあったからさ…」
 「ふ〜ん」

で終わっちゃいそう。

でもこのソフトを使えば、

 「オレの恥ずかしいを公開するから」

と言えば、乗ってくれる友だちが一人や二人はいそうですね。




■Lose it or Lose it


こちらはダイエットのためのサイト(同じく100SIKIより)。

最初に「もし、ダイエットに成功しなければ、××ドルを支払う」と決めて、最初にこのサイトにお金を振り込んでおく。目標が達成できたら、そのお金は返ってくるが、出来なければ没収

これもダイエットの代わりに、TOEICにでもしておいても使えそうな感じのサイトです。

100SIKI紹介ページ
  http://www.100shiki.com/archives/2010/01/lose_it_or_lose_it.html

Lose It or Lose It
  http://loseitorloseit.com/


ちなみに、このお金、このサイトの作者のものになるらしいです。

私もこんなサイトをパクればもしかして、誰かが私に振りこんでくれるかも…?




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