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サラヒン 〜 サラリーマンの仕事のヒント
学歴なし、人脈なし、やる気なしのサイテーレベルのボンクラサラリーマンがそこそこ昇進できた超簡単な仕事術、交渉術、時間管理術、ビジネスハックや実際に役立ったビジネス書などを紹介します。
サラリーマンとして会社で成功するために必用なのはマインドではなく上司から高く評価される技術(スキル)。マインドは必要ありません。才能も不要です。
ちょっとだけ努力して、ちょっとしたコツを身につけるだけで、あなたの成績は格段に向上します。
このブログの記事の理論・理屈編として、
シゴトコンパス〜サラリーマンの仕事の羅針盤
というブログ記事も運営してます。もう少し抽象化した概念や考え方をご紹介しています。ご訪問をお待ちしてます。
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2021年10月11日
昨日の自分のアドバイス
「しまったなぁ、昨日これやっときゃよかったなぁ」
思ったことありませんか?
ちなみに私はしょっちゅうです。
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ラベル:
アドバイス
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反省
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アドバイス未来
posted by 管理人 at 05:47|
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2021年09月06日
嫌なことは、「もし気分がよかったら」で切り替える
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ストレスに対処する方法として「ポジティブシンキング」が挙げられますが、考え方というのは、そうそう簡単には変わりません。別のアプローチで受ける印象を変える方法を紹介します。
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ラベル:
ストレス
快感
切り替え
気分
ストレスを溜めない技術
ストレスをためない技術
松島直也
ストレス切り替え
気分ストレスを溜めない技術
posted by 管理人 at 04:01|
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2021年06月28日
終わりの儀式でストレスを減らす
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ひとつのタスクが完了した時や、今日はこれで帰るという時に、ある決まった動作をするとストレスが減ります。そういう自分ルールを持っておくと、ストレスフリーとは言いませんが、ストレス軽減に役立ちます。
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ラベル:
タスク管理
完了させる
儀式
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大事なことに集中する―――気が散るものだらけの世界で生産性を最大化する科学的方法
カル・ニューポート
posted by 管理人 at 04:01|
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2021年01月25日
褒めるのは難しいけど教えてもらうのは簡単
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「エンハンシング効果」という心理学用語をご存知でしょうか?
■動機付け
人にやる気を起こさせる「動機付け」には、2つあって「内発的動機づけ」と「外発的動機づけ」があります。これは言葉の意味どおりなのですが、自分自身の要因でやる気になる場合と、外的要因によってやる気になる場合です。
この「内発的動機づけ」で有名なもので、「アンダーマイニング効果」というものがあります。
要するに、内発的動機付けによって頑張っていたものが、外部からの報酬によって動機づけを失ってしまうようなものです。
たとえば、子供がテストでいい点をとったときに、「よしお小遣いをあげよう」とやったとします。
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ラベル:
内発的動機づけ
アンダーマイニング効果
エンハンシング効果
外的報酬
思い通りに人をあやつる101の心理テクニック
神岡真司
101の心理テクニック
posted by 管理人 at 04:40|
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2020年08月03日
しぐさで会話をコントロールする方法
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だれかと話しているときに無意識にやった仕草が実は特定の意味を持って相手に伝わっている事があります。
「ノンバーバルコミュニケーション」というのですが、これをうまく使うとこちらの都合を相手に気づかせることが出来ます。
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ラベル:
しぐさ
仕草
動作
注意
意識
心理術
時計
ビジネス心理術辞典
図解 3秒で相手を操る!ビジネス心理術事典
内藤誼人
posted by 管理人 at 08:00|
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